|
Потихоньку вода начала уходить)))
|
114,2 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 34,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2007 ккал
|
Жир: 86,23г | Белк: 73,28г | Углев: 219,21г.
Завтрак: Омлет или Яичница, Махеевъ Соус Барбекю, Гречка с Курицей, Фрунат Финики Сушеные с Косточкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Кофе с Сахаром. Обед: Здоровье Икра со Сливочным Кремом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Гречка с Курицей, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Петрович, Кофе с Сахаром, Ратибор Брусника Протертая с Сахаром. Ужин: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Махеевъ Соус Барбекю, мой пробный овсяноблин, Фрунат Финики Сушеные с Косточкой, суп на грибном бульоне с макаронами. Перекус/Другое: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, мой пробный овсяноблин, Кофе с Сахаром, Махеевъ Соус Барбекю. подробнее ...
|
|
4694 ккал
|
Упражнение:
Чтение - 8 часа, Просмотр Телевизора - 6 часа, Спать - 6 часа и 50 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа. подробнее ...
|
Потеряно 5,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Svetlanapim-Изменение Веса
|
