Jeff H- Журнал, 15 июл 10

Параметры Пользователя Jeff H | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2010

77,6 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2010:

1325 ккал

Жир: 40,50г | Белк: 79,00г | Углев: 177,00г. Завтрак: rockstar, fiber one chewy bar, Banana, Chocolate Milk Shake. Ужин: sliced swiss cheese. подробнее ...

3106 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Тренажер (Быстрый) - 52 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 6 часа и 38 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeff H-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeff H- Журнал, 15 июл 10

Оставить свой Комментарий

Jeff H-Изменение Веса