Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Stayed in my cal range ok for being so hungry. I thought it was just because I had gone out Saturday night but I started my TOM several days early so theres that. We went to see a movie at a dine in theater so we got dinner. I hate that theater for that reason alone! There wasnt a lot of good options so I got the tomato basil pizza. I wish I couldve had some really good pizza for those cals but whatever. I had them to use and really it was the only thing I saw that I wouldnt have to completely modify (I didnt have a lot of confidence in the staff last night). I had a greek yogurt later with some almond butter and cacao nibs as a sweet treat and I went over by less than 50 calories so Ill take that as a win.

On to a new day!
118,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг.    Еще предстоит сделать: 36,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1536 ккал Жир: 52,01г | Белк: 97,23г | Углев: 176,96г.   Завтрак: Frittata. Обед: Lean Cuisine Culinary Collection Chicken, Spinach & Mushroom Panini. Ужин: Fit & Active Light Balsamic Vinaigrette Reduced Fat Dressing , Asparagus, Shrimp, Birds Eye Steamfresh Brown & Wild Rice with Broccoli & Carrots, Kraft Velveeta Shells & Cheese with 2% Milk. Перекус/Другое: Great Value Cashew Halves & Pieces, Gala Apples. подробнее ...
3067 ккал Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


mbd121-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.