Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
08 апр 19
zmeyka2007- Журнал, 08 апр 19
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2019:
1089 ккал
Жир: 32,30г | Белк: 113,47г | Углев: 85,32г.
Завтрак:
Орехи Макадамии, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Апельсин.
Обед:
Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки.
Ужин:
Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки, Eatforfit Пастеризованный Белок.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Настоящий Какао-Порошок, Pure Protein Soy Isolate, SPAR Миндаль.
подробнее ...
638 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 22,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю