Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shanelle05
Журнал
17 ноя 12
Shanelle05- Журнал, 17 ноя 12
Параметры Пользователя Shanelle05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not sure why I'm losing so much weight... The medication maybe?
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
29,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2012:
1576 ккал
Жир: 59,92г | Белк: 94,07г | Углев: 173,20г.
Завтрак:
farm fresh, Turkey Sausage Crumbles, Diced Potatoes, Black Label Fully Cooked Bacon.
Обед:
Skinless & Boneless Wild Pink Salmon Pouch, Classic Iceberg Mix, Italian Salad Dressing (Fat Free), Compleats Chicken Breast & Gravy with Mashed Potatoes.
Ужин:
Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara.
Перекус/Другое:
Banana muffin, Chocolate chip cookie.
подробнее ...
3100 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I am glad you are both feeling better and losing weight again.
18 ноя 12 написано членом:
HCB
Shanelle05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю