lyubov.vinnikova- Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя lyubov.vinnikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019

72,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

1774 ккал

Жир: 70,58г | Белк: 120,50г | Углев: 164,26г. Завтрак: Милка Шоколад Милка Орео, Sacla Вяленые Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ясо Тофу с Грибами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Обед: 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Altero Масло Подсолнечное, Рис, Сыр Моцарелла, Помидоры, Тилапия. Перекус/Другое: Сгущенное Молоко, Творожная Запеканка, Фармленд Кислородный Коктейль, Epica Йогурт Вишня-Черешня. подробнее ...

1836 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyubov.vinnikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyubov.vinnikova- Журнал, 07 апр 19

Оставить свой Комментарий

lyubov.vinnikova-Изменение Веса