PhilB21- Журнал, 05 апр 19

Параметры Пользователя PhilB21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Too many carbs for three days
Back to Phase I Atkins.

137,3 кг Потеряно до сих пор: 33,7 кг. Еще предстоит сделать: 37,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2019:

1218 ккал

Жир: 52,71г | Белк: 150,55г | Углев: 32,90г. Завтрак: Dark Chocolate Royale Shake. Обед: Pictsweet Vegetables For Roasting, Baked Tenderloin Pork. Ужин: Fried Batter-Dipped Okra, Cooked Green Cabbage, Whitefish (Mixed Species). Перекус/Другое: Baked or Broiled Cod. подробнее ...

Набралось 3,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

PhilB21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю