Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ketrini
Журнал
05 апр 19
ketrini- Журнал, 05 апр 19
Параметры Пользователя ketrini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2019
63 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2019:
1538 ккал
Жир: 65,27г | Белк: 131,06г | Углев: 103,57г.
Завтрак:
Хлеб Черный, Киприно Сыр Молочный Полутвёрдый, Мёд, Сливочное Масло, Яйцо, Яблочный Бисквит, Геркулес Овсяные Хлопья, Natrue Кокосовое Молоко.
Обед:
Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры).
Ужин:
Кальмар Отварной, Молодые Цуккини, Котлеты Куроговяжьи.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Творог 9%, Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ketrini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю