Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019
|
54,8 кг
Потеряно до сих пор: 1,8 кг.
Еще предстоит сделать: 5,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1364 ккал
|
Жир: 69,07г | Белк: 37,10г | Углев: 145,66г.
Завтрак: Milka Шоколад Peanut Caramel, Milka Шоколад Peanut Caramel, Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Царь-продукт Пирожное "Наполеон", Медоборы Пирожное Мраморное, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе. Обед: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, От Палыча Торт Наполеон, Медоборы Пирожное Мраморное, Домашенька Молоко 3,2%, Milka Шоколад Peanut Caramel, Кофе. Ужин: Milka Шоколад Peanut Caramel, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Медоборы Пирожное Мраморное, Царь-продукт Пирожное "Наполеон", Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ашан Сыр Российский 50%. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Kosinova2211-Изменение Веса
|
