Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evelinorg
Журнал
04 апр 19
evelinorg- Журнал, 04 апр 19
Параметры Пользователя evelinorg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019
77 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2019:
1464 ккал
Жир: 42,89г | Белк: 133,90г | Углев: 132,43г.
Завтрак:
Farmi Skyr Rasvavaba Rohke Proteiiniga, munapuder, Лосось, Кофе, Eesti Pagar Kanepiseemneleib Rukkiteradega Chia Seemnetega.
Обед:
Груша, Felix Felix Tomatiketšup Ilma Lisatud Suhkruta, Uncle Ben's Кисло-Сладкий Соус с Ананасом, Яичная Лапша (Приготовленная), Kikas Oü Kanasnitsel.
Ужин:
Valio Valio Profeel Proteiinikohupiimakreem, Selver Praetud Räimed, Картошка Печеная, kurgisalat ja jääsalat.
Перекус/Другое:
AS Kriskal Crab Sticks Jahutatud Surimi Krabi Maitsega, Желатин Пищевой, Dymatize Elite 100% Whey Protein (33,6Г).
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evelinorg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю