Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyubov.vinnikova
Журнал
04 апр 19
lyubov.vinnikova- Журнал, 04 апр 19
Параметры Пользователя lyubov.vinnikova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2019:
1791 ккал
Жир: 86,61г | Белк: 120,35г | Углев: 142,95г.
Завтрак:
Ясо Тофу с Грибами, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо, Шадринск Молоко 7,1%, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Магнит Голень Куриная, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Яблоко Зеленое, Сгущенное Молоко, Творожная Запеканка с Изюмом.
подробнее ...
1978 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyubov.vinnikova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю