Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natby2010
Журнал
04 апр 19
natby2010- Журнал, 04 апр 19
Параметры Пользователя natby2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2019:
1425 ккал
Жир: 71,65г | Белк: 77,24г | Углев: 122,34г.
Завтрак:
Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Слайсы, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Сыр Российский.
Обед:
Растительное Масло, Брынза, Гречка Отварная.
Ужин:
Соевый Соус, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Сметана 15%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Кофе, Рахат Карамель.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natby2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю