Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debbie Cousins
Журнал
03 апр 19
Debbie Cousins- Журнал, 03 апр 19
Параметры Пользователя Debbie Cousins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
37,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2019:
1515 ккал
Жир: 87,40г | Белк: 39,10г | Углев: 148,78г.
Завтрак:
Asian Pears, Philadelphia Original Cream Cheese, Keto Rolls, Navels Oranges.
Обед:
Pearls Large Black Olives, Adams Diced Onion, Jimmy Dean Premium Pork Sausage, Rao's Homemade Tomato Basil Sauce, Cooked Spaghetti Squash.
Ужин:
Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, KETO Hot Dog Buns.
Перекус/Другое:
Sunkist Navel Orange, Creamed Macaroni with Cheese, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol).
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
44 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congrats! Woohoo 🙌 💃
03 апр 19 написано членом:
Sweetlysad
You are smashing it......!!!
03 апр 19 написано членом:
Barizol
That's a great drop debbie!!
04 апр 19 написано членом:
cookiekimchii
your killing it miss Deb.... you got this by the horns my friend...Im truly impressed;)
04 апр 19 написано членом:
maxie4
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debbie Cousins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю