soterok- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

104,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

3489 ккал

Жир: 85,93г | Белк: 251,01г | Углев: 418,06г. Завтрак: Nesquik Какао, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Delicato Кокосовое Масло, Селяночка Яйцо, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Ароматы Жизни Масло Льняное, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Delicato Кокосовое Масло, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Fish House Минтай Филе. Ужин: Любятово Галеты Классические. Перекус/Другое: Арахисовая Паста Домашняя с Сахзамом. подробнее ...

2107 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса