Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shiny50
Журнал
30 мар 19
shiny50- Журнал, 30 мар 19
Параметры Пользователя shiny50
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019
120,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2019:
1903 ккал
Жир: 112,47г | Белк: 101,90г | Углев: 175,80г.
Завтрак:
Naturegg Eggs, Butter, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread.
Обед:
Barbecue Sauce, Smithfield Smoked Ham, Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef).
Ужин:
La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Ortega Hard Taco Shells, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Taco Meat.
Перекус/Другое:
2% Fat Milk, General Mills Lucky Charms Cereal, Ritz Whole Wheat Crackers, Cupcake with Icing, Peanut Butter, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shiny50-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю