AnnekeMeeuwesen- Журнал, 30 мар 19

Параметры Пользователя AnnekeMeeuwesen | < Предыдущая Запись |Следующий >

in een dag van 84 naar 82.8?? vreemd!

82,8 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2019:

672 ккал

Жир: 26,41г | Белк: 34,25г | Углев: 72,15г. Завтрак: AH Elstar Appel, AH Basic Havermout, AH Halfvolle Melk. Обед: Kruidvat Maaltijdreep Crunchy Caramel. Перекус/Другое: Calvé Mayonaise, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. подробнее ...

2446 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час и 45 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 15 минуты, Работа по Дому - 45 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Vocht?

30 мар 19 написано членом: Yoo69

Yoo69: zou kunnen!

31 мар 19 написано членом: AnnekeMeeuwesen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnekeMeeuwesen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnekeMeeuwesen- Журнал, 30 мар 19

Оставить свой Комментарий

AnnekeMeeuwesen-Изменение Веса