Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shiny50
Журнал
29 мар 19
shiny50- Журнал, 29 мар 19
Параметры Пользователя shiny50
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not happy with weigh in. I am down as low as I am comfortable going with my calories and still not losing. I eat 1400-1500 cal daily. Still can't do much exercise because of my surgery. I just know in my gut this is medication related. I am on a med that causes both increased appetite and insulin resistance. I also suffer severe idiopathic constipation. When I cut carbs, it exacerbates the constipation. I am so frustrated This happens every time I try to lose weight. Now I'm off to have my pity party
120,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2019:
1360 ккал
Жир: 56,26г | Белк: 84,37г | Углев: 139,36г.
Обед:
Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Jason's Deli Red Bell Pepper Ring, Chop't Red Onion, Jason's Deli Cherry Tomatoes, Dole Spring Mix Salad, Maple Grove Farms Sugar Free Raspberry Vinaigrette Dressing, Broccoli Flower Clusters.
Ужин:
Butter, Cotton Patch Cafe Skinny Steamed Vegetables, Cotton Patch Cafe Grilled Salmon, Cotton Patch Cafe Dinner Roll.
Перекус/Другое:
Archer Farms Caramel Sauce, Blue Bell French Vanilla Ice Cream, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Nabisco Premium Saltine Crackers Original.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I am going to ignore that darn scale for a while. I got into a shirt last night that had not fit me in months. The shirt fit loosely across my abdomen, whereas before it was skin tight. Hooray for NSV's!
30 мар 19 написано членом:
shiny50
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shiny50-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю