AnnekeMeeuwesen- Журнал, 29 мар 19

Параметры Пользователя AnnekeMeeuwesen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Na een weekendje Leuven en geen beweging. Jammer, maar was te verwachten.

84 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2019:

1535 ккал

Жир: 71,56г | Белк: 89,77г | Углев: 125,96г. Завтрак: Kruidvat Maaltijdreep Crunchy Caramel. Обед: AH Penne Spelt, Gekookt Ei, AH Komkommer Rauwkost, John West Tuna With A Twist. Ужин: AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Tomaten, Viking Feta, Courgette. Перекус/Другое: Swiss Noir 72%, Pepsi Pepsi Max, AH Tuinboontjes Soja, Beemster Jong Belegen 48+, AH Rode Pitloze Druiven. подробнее ...

2433 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 10 минуты, Сидеть - 2 часа, Приготовление Пищи - 15 минуты, Отдыхать - 8 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnekeMeeuwesen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnekeMeeuwesen- Журнал, 29 мар 19

Оставить свой Комментарий

AnnekeMeeuwesen-Изменение Веса