luizagalf- Журнал, 27 мар 19

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019

43,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2019:

1445 ккал

Жир: 31,12г | Белк: 103,76г | Углев: 183,40г. Завтрак: Bio Company Dinkel Eier-Plätzchen, Ritter Sport Nuss + Crisp, Wonnemeyer Romana Salat, Лимонный Сок, Allos Soja Drink Naturell, Авокадо, Krone Fisch Bio Räucher-Lachs, Яйцо. Обед: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Heinz Barbecue Sauce, Помидоры Черри, REWE Beste Wahl Cornichons mit Kräutern. Ужин: Seeberger Mandeln, REWE Frei von Speisequarkzubereitung Magerstufe, Allos Amaranth Crunchy Edelnuss, Зеленое Яблоко. Перекус/Другое: Lorenz Saltletts, Гранат, REWE Bio Honig-Dinkel. подробнее ...

1541 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 27 мар 19

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса