Svetlanapim- Журнал, 27 мар 19

Параметры Пользователя Svetlanapim | < Предыдущая Запись |Следующий >

несмотря на вчерашнее злоупотребление 🥞, вес всё-таки снижается, чему я безусловно рада 🤣😉🤗😄😄😄

113,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2019:

1991 ккал

Жир: 73,14г | Белк: 79,61г | Углев: 251,36г. Завтрак: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Магнит Сыр Костромской 45%, Блины, Кофе с Сахаром, Тефтели с Рисом. Обед: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Рузком Голень Куриная Варено-Копченая, Капуста Тушеная с Курицей, Кофе с Сахаром. Ужин: Виктория Перловка с Куриными Потрошками, Макароны Отварные, Капуста Тушеная с Курицей. Перекус/Другое: Кубань Продукт Гранатовый Сок, Кубань Продукт Гранатовый Сок, Пирог с Капустой. подробнее ...

4535 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 2 часа, Чтение - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Работа - 8 часа, Спать - 6 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlanapim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlanapim- Журнал, 27 мар 19

Оставить свой Комментарий

Svetlanapim-Изменение Веса