Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019
|
49 кг
Потеряно до сих пор: 1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1817 ккал
|
Жир: 63,05г | Белк: 57,39г | Углев: 265,67г.
Завтрак: Valio Сыр Ольтермани 17%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Каравай Горчичный Батон, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Сливочное Масло, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Prosto Рис Краснодарский. Обед: Сушка, Джемы и Варенья, Болгарский Перец, Сельдерей, Помидоры, Плов. Ужин: Рот Фронт Халва Глазированная, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Сельдерей, Плов. Перекус/Другое: Мёд, Салат из Капусты, Яшкино Конфеты Крокант, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Кефир 1%, Фундук Фундук, Магнит Банан, Зеленое Яблоко, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Шоколад. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
