Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatusca1
Журнал
26 мар 19
tatusca1- Журнал, 26 мар 19
Параметры Пользователя tatusca1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019
58 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2019:
1482 ккал
Жир: 125,85г | Белк: 79,33г | Углев: 4,26г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Danke Сыр Edam, Жареное Яйцо, Lattesco Mozzarella, Кофе (из Молотых Зерен), President Масло Топленое, Персона Майонез Праздничный.
Обед:
Персона Майонез, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Danke Сыр Edam.
Ужин:
Danke Сыр Edam, Lattesco Mozzarella, Жареное Яйцо, President Масло Топленое.
подробнее ...
1900 ккал
Упражнение:
Ремонт - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatusca1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю