anaclaudia.esilva- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя anaclaudia.esilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019

62,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

1423 ккал

Жир: 58,98г | Белк: 68,47г | Углев: 155,19г. Завтрак: Goiaba, Forno de Minas Empada de Frango, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Giraffas Shoyu com Cebola, La Vita Tomate Grape, Scala Queijo Minas Meia Cura, Ovo Mexido. Ужин: Arroz Parboilizado Cozido, Macarrão, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana. Перекус/Другое: Oba Castanha de Caju. подробнее ...

1671 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anaclaudia.esilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anaclaudia.esilva- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

anaclaudia.esilva-Изменение Веса