evelinorg- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя evelinorg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019

77,3 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

1328 ккал

Жир: 41,18г | Белк: 99,27г | Углев: 142,21г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Maggi Бульонный Кубик, Valio Alma Skyr Rasvavaba, Aasa Aasa Kreekajogurt Maitsestamata, Кофе. Обед: Valio Alma Skyr Rasvavaba, борщ с кислой капустой и картошкой, Dymatize Elite 100% Whey Protein (33,6Г). Ужин: Масло Грецкого Ореха, Farmi Köögi SKYR Maitsestamatta, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Салат Айсберг, Rakvere Lihataskud Toorjuustu-Peeditäidisega, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Шарлиз Пастила. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evelinorg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evelinorg- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

evelinorg-Изменение Веса