Svetlanapim- Журнал, 24 мар 19

Параметры Пользователя Svetlanapim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2019

115,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2019:

1734 ккал

Жир: 64,55г | Белк: 66,93г | Углев: 236,45г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Тефтели с Рисом, Стокманн Салат Цезарь с Курицей, Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной. Обед: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Фасолевый Суп, ЗАО Марийское Бифилайф, Помидоры, Красный Октябрь Красный Мак, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Бифилайф Бифилайф, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Помидоры, Пепси Энергетик, Здоровье Икра со Сливочным Кремом. подробнее ...

5107 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Работа - 13 часа, Спать - 2 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlanapim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlanapim- Журнал, 24 мар 19

Оставить свой Комментарий

Svetlanapim-Изменение Веса