zmeyka2007- Журнал, 21 мар 19

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019

51,2 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2019:

1462 ккал

Жир: 58,47г | Белк: 112,30г | Углев: 120,41г. Завтрак: Пассим Геркулес Овсяные Хлопья, Bombbar Арахисовая Паста, Аланталь Сыр Легкий 17%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Апельсин, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Обед: Капучино, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Ярмарка Кускус с Томатами, Красная Цена Хрен Столовый. Ужин: Eatforfit Пастеризованный Белок, Ярмарка Кускус с Томатами. Перекус/Другое: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Сало, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Тиавит Крипсы Яблоко, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Gold Food Арахис Очищенный. подробнее ...

844 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 21 мар 19

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса