PShearing- Журнал, 21 мар 19

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019

76,1 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2019:

1136 ккал

Жир: 76,54г | Белк: 79,05г | Углев: 29,73г. Завтрак: Coffee. Обед: Woolworths Whole Roast Chicken. Ужин: Steggles Chicken Tenders Southern Style. Перекус/Другое: Coffee. подробнее ...

2753 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 17 минуты, Спортзал - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 5 часа и 48 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 55 минуты, Сидеть - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 21 мар 19

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса