PShearing- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

77,5 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1974 ккал

Жир: 80,48г | Белк: 69,16г | Углев: 224,05г. Ужин: Domino's Pizza Garlic Bread, Pizza with Meat and Vegetables. Перекус/Другое: Pepsi Pepsi, James Squire One Fifty Lashes. подробнее ...

2512 ккал

Упражнение: Спортзал - 25 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 23 минуты, Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 6 часа и 12 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса