rustapple- Журнал, 20 мар 19

Параметры Пользователя rustapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019

68,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2019:

3338 ккал

Жир: 163,38г | Белк: 160,73г | Углев: 301,37г. Завтрак: 야채샐러드, 계란찜, 땅콩조림, 동원 얼큰 장터국밥, 밥. Обед: 고기만두, 갈비탕, 흑미밥. Ужин: 소와나무 생크림 요거트, 목살구이, 하이포크 항정살, 팔도 팔도비빔면. Перекус/Другое: 누룽지, 서울우유 맛단지(딸기우유). подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rustapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rustapple- Журнал, 20 мар 19

Оставить свой Комментарий

rustapple-Изменение Веса