Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PhilB21
Журнал
19 мар 19
PhilB21- Журнал, 19 мар 19
Параметры Пользователя PhilB21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019
135,5 кг
Потеряно до сих пор:
35,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2019:
1552 ккал
Жир: 105,44г | Белк: 111,58г | Углев: 37,27г.
Завтрак:
Fancy Reduced Fat Shredded Sharp Cheddar Cheese, Brown 'N Serve Original Sausage Links, Egg, Atkins Dark Chocolate Royale Shake.
Обед:
French's Honey Mustard, Armour Vienna Sausage.
Ужин:
FRESH FROZEN CHOPPED BROCCOLI, Flounder Fillets.
Перекус/Другое:
Carb Counter Low Carb Tortillas, Light Mayonnaise, Swiss Cheese Singles.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
PhilB21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю