Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jennyrebecca
Журнал
18 июн 08
jennyrebecca- Журнал, 18 июн 08
Параметры Пользователя jennyrebecca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well...I slid off the diet track!! But now I'm back..today is a new day and I am going to stay focused!! This morning I woke up so sore and stiff (which is an indicator that I have not been taking care of myself!)..as well had a very upset stomach for the last few days (which is another indicator that I have been eating poorly)
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2008:
1613 ккал
Жир: 98,45г | Белк: 117,56г | Углев: 77,88г.
Завтрак:
1c tomato juice, soymilk, firm siken tofu, almonds, fat free plain yogurt.
Обед:
deli turkey, ceasar salad.
Ужин:
mixed salad, mushrooms, asparagus, parmesan cheese, boneless skinless chicken breast.
Перекус/Другое:
All Natural Peanut Butter, celery, cheese string, almonds.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jennyrebecca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю