I-ZAYKA- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя I-ZAYKA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

64,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1977 ккал

Жир: 67,41г | Белк: 82,73г | Углев: 262,03г. Завтрак: Шарлиз Пастила с Мармеладом, Чай, Богородские Хлеба Успенский Бездрожжевой Хлеб, Яичница. Обед: Свекла Вареная, Макароны Отварные, Щи, Гуляш из Говядины. Ужин: Творог 5%, Апельсин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Чай, Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, Рис Вареный, Яичница. Перекус/Другое: Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L), Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

I-ZAYKA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

I-ZAYKA- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

I-ZAYKA-Изменение Веса