Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellana3388
Журнал
18 мар 19
Ellana3388- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя Ellana3388
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
-1 кг. 1654 ккал
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
1657 ккал
Жир: 87,35г | Белк: 88,24г | Углев: 140,72г.
Завтрак:
Скоморошка Молоко 3,2%, Кексы, Orion Чокопай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Белый Хлеб, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей.
Ужин:
Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Яблоко Айдаред, Кедровые Орехи.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellana3388-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю