Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EnriqueVA
Журнал
02 ноя 12
EnriqueVA- Журнал, 02 ноя 12
Параметры Пользователя EnriqueVA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2012
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2012:
1810 ккал
Жир: 100,88г | Белк: 89,57г | Углев: 144,65г.
Завтрак:
Kellogg's Eggo Waffles Nutri-Grain Whole Wheat Lowfat 10 Ct, Organic Skimmed Milk w/DHA Omega 3, Sugar Free Syrup, Sugar Free French Vanilla, I Can't Believe It's Not Butter! - Original.
Обед:
homestyle, Sugar Free French Vanilla, Organic Skimmed Milk w/DHA Omega 3, tomato, mushrooms, egg white, egg beaters.
Ужин:
Kellogg's Eggo Waffles Nutri-Grain Whole Wheat Lowfat 10 Ct, I Can't Believe It's Not Butter! - Original, Sugar Free Syrup, Sugar Free French Vanilla, Organic Skimmed Milk w/DHA Omega 3, sweet potato fries, ballpark angus beef franks.
подробнее ...
2746 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EnriqueVA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю