arniee.13- Журнал, 15 мар 19

Параметры Пользователя arniee.13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019

57,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2019:

1579 ккал

Жир: 36,37г | Белк: 63,44г | Углев: 255,20г. Завтрак: Café con Leche, Kellogg's Cereales Corn Flakes , Eroski Pepinillos Pequeños, Zenu Mortadela, Tortilla Francesa. Обед: Peras, Pan Blanco, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Ужин: Coca-Cola Zero Zero, Hamburguesa o Perro Caliente. Перекус/Другое: Tarta de Coco y Dulce de Leche, Café con Leche, Mahou Cerveza Clásica, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Panecillo de Trigo Integral Inglés. подробнее ...

1394 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 32 минуты, Спать - 7 часа и 28 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arniee.13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arniee.13- Журнал, 15 мар 19

Оставить свой Комментарий

arniee.13-Изменение Веса