JUAN2018- Журнал, 14 мар 19

Параметры Пользователя JUAN2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019

105,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2019:

1845 ккал

Жир: 43,57г | Белк: 170,86г | Углев: 152,46г. Обед: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Hacendado Leche de Soja, Bonarea Hamburguesa de Pollo y Pavo, Huevo Duro, Hacendado Menestra de Verduras. Ужин: Hacendado Leche de Soja, Pan Blanco, Pescado Plancha, Hacendado Menestra de Verduras. подробнее ...

3025 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JUAN2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JUAN2018- Журнал, 14 мар 19

Оставить свой Комментарий

JUAN2018-Изменение Веса