phenri61- Журнал, 14 мар 19

Параметры Пользователя phenri61 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019

72,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2019:

1666 ккал

Жир: 84,94г | Белк: 169,61г | Углев: 55,25г. Завтрак: Oat Bran Cereal, Luxlait Cottage Cheese. Обед: Atlantic Mackerel, White Rice, Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), Cooked Yellow String Beans. Ужин: Parmesan Cheese (Hard), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Dried Red Tomatoes, Chicken Breast. Перекус/Другое: Parmesan Cheese (Hard), Luxlait Cottage Cheese. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phenri61-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phenri61- Журнал, 14 мар 19

Оставить свой Комментарий

phenri61-Изменение Веса