Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Skiddles32684
Журнал
01 ноя 12
Skiddles32684- Журнал, 01 ноя 12
Параметры Пользователя Skiddles32684
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2012
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
40,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2012:
1220 ккал
Жир: 28,30г | Белк: 71,32г | Углев: 182,20г.
Завтрак:
quaker oatmeal bananas and cream, starbucks light mocha frappachino.
Обед:
lean cuisine spaghetti and meatballs.
Ужин:
garlic cloves, red onion, honey, success boil in a bag brown rice, portabella mushroom, broccoli, boneless skinless chicken breast, soy sauce.
Перекус/Другое:
pepper jack cheese, light mayo, nature's own whole wheat bread, banana.
подробнее ...
3005 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Skiddles32684-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю