zmeyka2007- Журнал, 14 мар 19

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019

51,4 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2019:

1280 ккал

Жир: 47,41г | Белк: 115,36г | Углев: 100,27г. Завтрак: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Пассим Геркулес Овсяные Хлопья, Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Красная Цена Хрен Столовый, Вареное Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная. Ужин: Красная Цена Хрен Столовый, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный, Eatforfit Пастеризованный Белок. Перекус/Другое: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина «Арахис», Тиавит Крипсы Яблоко, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Gold Food Арахис Очищенный. подробнее ...

768 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 14 мар 19

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса