daniellygurgel- Журнал, 10 мар 19

Параметры Пользователя daniellygurgel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019

95 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2019:

1125 ккал

Жир: 60,18г | Белк: 121,82г | Углев: 19,82г. Обед: Linguiça de Frango, Cenouras Cozidas, Peito de Frango. Ужин: Azeitonas Verdes, Champignon, Subway Cebola, Alcatra, Linguiça de Frango, Pão de Queijo Low Carb. подробнее ...

2534 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daniellygurgel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daniellygurgel- Журнал, 10 мар 19

Оставить свой Комментарий

daniellygurgel-Изменение Веса