bozde- Журнал, 10 мар 19

Параметры Пользователя bozde | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019

94 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2019:

1242 ккал

Жир: 59,61г | Белк: 71,20г | Углев: 109,51г. Завтрак: Şekersiz Çay, Şekersiz Çay, Sucuk, Kiraz Domates, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Peynes Lor Peyniri. Обед: Herbalife Çikolatalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Ужин: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Çikolatalı Shake. Перекус/Другое: Ayçiçek Yağı, Limon Suyu, Tarçın, Zerdeçal, Zencefil, Ev Yapımı Yoğurt, Yayla Chia Tohumu, Karışık Yeşil Salata, Armut, Herbalife Thermo Complete, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bozde-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bozde- Журнал, 10 мар 19

Оставить свой Комментарий

bozde-Изменение Веса