zmeyka2007- Журнал, 10 мар 19

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019

52,5 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2019:

1133 ккал

Жир: 27,06г | Белк: 139,77г | Углев: 86,66г. Завтрак: Мандарины, Eatforfit Пастеризованный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Обед: Индилайт Филе Грудки Индейки, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная. Ужин: Красная Цена Сыр Голландский , Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Брокколи, Global Village Горчица Французская, Индилайт Филе Грудки Индейки. Перекус/Другое: Чай с Лимоном, Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Pudding, Американо, Тиавит Крипсы Яблоко, Пятерочка Помело. подробнее ...

622 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 10 мар 19

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса