Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nienkejoanne
Журнал
08 мар 19
nienkejoanne- Журнал, 08 мар 19
Параметры Пользователя nienkejoanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
yes, nu echt onder de 90!
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
23,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2019:
1420 ккал
Жир: 71,81г | Белк: 68,42г | Углев: 135,33г.
Завтрак:
Pompoenpitten, Havermout, Pecannoten, Ekoplaza Kokosrasp, Lijnzaadolie, Kokosolie, Terrasana Maple Syrup, Banaan, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet.
Обед:
De Hete Ketel Groentesoep met Soepballetjes, Rucola Sla, Danone Hüttenkäse, Zwagerman Kipfilet Naturel, Gebakken Ei.
Ужин:
Oppo Colombian Chocolate And Hazelnut, Oppo Choc Chip Cookie Dough, AH Verspakket Griekse Moussaka.
Перекус/Другое:
Druiven, Gemengde Notenmix, Bonbon, Cappuccino, Blue Band Halvarine, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek.
подробнее ...
3550 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nienkejoanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю