nean_3782- Журнал, 08 июл 10

Параметры Пользователя nean_3782 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ok, so I guess that's something at least.

90,9 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2010:

1607 ккал

Жир: 59,43г | Белк: 89,63г | Углев: 199,49г. Завтрак: Special K Cereal Bars - Vanilla Crisp, Soft Peanut Butter Granola Bars. Обед: sweet relish, light mayo, wonder smart white bread. Ужин: iceberg lettuce, tomato, reduced fat shredded cheese, taco seasoning, bite size tortilla chips, ground turkey. Перекус/Другое: blue bunny, granny smith apple, banana, Peanut Butter Cookies (100 Calorie Pack). подробнее ...

2768 ккал

Упражнение: Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

That's more than something. That's really great! Remember it's a long journey, and you're well on your way!

08 июл 10 написано членом: jennielynn


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nean_3782-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nean_3782- Журнал, 08 июл 10

Оставить свой Комментарий

nean_3782-Изменение Веса