arniee.13- Журнал, 08 мар 19

Параметры Пользователя arniee.13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙂

57,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2019:

1784 ккал

Жир: 47,70г | Белк: 56,09г | Углев: 229,49г. Завтрак: Café con Leche, Eroski Pepinillos Pequeños, Panecillo de Trigo Integral Inglés, Tomates Cherry, Tortilla Francesa. Обед: Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Pan Blanco. Ужин: Vino Tinto de Mesa, Tortilla de Patatas, Arándanos, Leroy Makis Surtido Veganos. Перекус/Другое: Arándanos, Manzana Roja, DIA Leche Semidesnatada, Hacendado Salvado de Avena. подробнее ...

1398 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа и 33 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arniee.13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arniee.13- Журнал, 08 мар 19

Оставить свой Комментарий

arniee.13-Изменение Веса