tatusca1- Журнал, 08 мар 19

Параметры Пользователя tatusca1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2019:

1822 ккал

Жир: 149,15г | Белк: 85,51г | Углев: 32,96г. Завтрак: Гранола2, Santa Maria Кокосовое Молоко, Jarrow Formulas Масло МСТ, Луговая Свежесть Сыр Легенды Кавказа Копченый, Окей Капуста Брокколи Жареная, Кофе (из Молотых Зерен), President Масло Топленое, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Обед: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Копченов Бекон Классический, Льняные крекеры с семечками, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Ужин: Замороженная Вишня, Бабкины Семечки Семечки, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза. подробнее ...

1492 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatusca1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatusca1- Журнал, 08 мар 19

Оставить свой Комментарий

tatusca1-Изменение Веса