katiapak- Журнал, 07 мар 19

Параметры Пользователя katiapak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2019

48,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2019:

1783 ккал

Жир: 49,95г | Белк: 69,52г | Углев: 267,29г. Завтрак: Ашан Кокосовая Стружка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сырник, Ячневая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Обед: Азбука Вкуса Тарталетка Клубника, Рыбный День Минтай под Маринадом, Рис Вареный, Рататуй. Ужин: Prime Star Азиатская Окрошка "Кукси". Перекус/Другое: Свитлогорье Кефир 1,5%, Мандарины, Яблоко, Магнит Грейпфрут, Дикси Груша Конференц, Мандарины, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Гармония Сметана 20%, Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Сырник. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katiapak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katiapak- Журнал, 07 мар 19

Оставить свой Комментарий

katiapak-Изменение Веса