Hathor7760- Журнал, 05 мар 19

Параметры Пользователя Hathor7760 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2019

99,5 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2019:

1938 ккал

Жир: 71,29г | Белк: 162,20г | Углев: 157,98г. Завтрак: Äpfel, Hartgekochtes Ei, Wiesbauer Käsewurst Gebraten, Butter, Cappuccino, Bauernbrot, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig. Обед: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Buitoni Linguine. Ужин: Grüner Blattsalat, Edeka Bio Black Tiger Garnelen Natur. Перекус/Другое: Seeberger Caribic Royal. подробнее ...

3155 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hathor7760-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hathor7760- Журнал, 05 мар 19

Оставить свой Комментарий

Hathor7760-Изменение Веса