iri.iri2007- Журнал, 05 мар 19

Параметры Пользователя iri.iri2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2019

62,4 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2019:

1990 ккал

Жир: 81,69г | Белк: 138,64г | Углев: 185,92г. Завтрак: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Bucheron Белый Шоколад с Миндалем, Клюквой и Клубникой, Изюм, Магнит Банан, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Тыква, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Вдохновение Шоколад Классический, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Устюгмолоко Сыр Мягкий из Великого Устюга, Рассольник классический, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Ужин: Капуста со свининой. Перекус/Другое: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iri.iri2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iri.iri2007- Журнал, 05 мар 19

Оставить свой Комментарий

iri.iri2007-Изменение Веса