Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellana3388
Журнал
04 мар 19
Ellana3388- Журнал, 04 мар 19
Параметры Пользователя Ellana3388
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
-800 г. 1925 ккал
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2019:
1865 ккал
Жир: 89,71г | Белк: 102,69г | Углев: 144,44г.
Завтрак:
Красный Октябрь Какао Порошок, Банан, Сахар, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Жареное Яйцо.
Обед:
Морковь по-корейски, Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой, Котлеты куриные из грудки.
Ужин:
Гуляш из свинины, Ашан Язык Свиной Отварной, Макфа Спагетти Отварные.
Перекус/Другое:
Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 2%, Киви.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellana3388-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю